Contatti e Prenotazioni

I corsi e le presentazioni si terranno in Via Aleardi 36 – Treviso

negli spazi di DANZAINSIEME

PRESENTAZIONI E CORSI DI MINDFULNESS

Corsi di Mindfulness base

MINDFULNESS MINDFULNESS

Un corso di Mindfulness per tutti. Facile. Rilassante. Stupefacente per i benefici che produce. Chiunque può partecipare.
Ci si può iscrivere in qualsiasi momento dell’anno e frequentarlo quando si desidera, smettendo e ricominciando la frequenza di mese in mese.

MINDFULNESS E EQUILIBRIO EMOTIVO

Cicli di sei incontri per chi vuole imparare a gestire i comportamenti e le emozioni in armonia con gli altri, libertà e consapevolezza, uscendo dagli automatismi che ci portiamo dentro.


Corsi di Mindfulness avanzati


MINDFULNESS INTENSIVO

Per chi vuole fare entrare la mindfulness nel proprio stile di vita e farla diventare un vero strumento di equilibrio, di gioia, di benessere!
Due mesi intensi di lezioni e di pratica a casa per dei risultati duraturi e strutturali.

RITIRO GIORNALIERO SILENZIOSO DI MINDFULNESS

Per chi vuole gustare il sapore della mindfulness in profondità, aprirsi a stati di consapevolezza più precisa e profonda, esplorare e consolidare gli apprendimenti.
Il ritiro giornaliero di mindfulness è un’attività svolta in una località immersa nel verde in cui si pratica in silenzio per un’intera giornata (sei ore).


PRE-ISCRIZIONI CON IL FORM QUI SOTTO

la pre-iscrizione non è impegnativa-sarete ricontattati e vi verranno fornite tutte le informazioni necessarie

PRE-ISCRIVITI

Iscriviti a un Corso di Mindfulness Base

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Dove?

Sia gli Incontri di Presentazione che i Corsi Mindfulness Base si svolgeranno presso la Sede dei Corsi di Vivere in Mindfulness , viale Aleardi 36, TREVISO negli spazi di Danzainsieme.

MINDFULNESS

“Essere nella mindfulness ci mette in uno stato di forte capacità di resilienza e di problem solving. E contemporaneamente di pace.”

Questo programma di Mindfulness è indicato per consolidare le capacità di far fronte allo stress e alle difficoltà relazionali e per favorire una migliore regolazione delle emozioni, specie nelle professioni ad alto impatto emotivo. Il programma ha anche per obiettivo di aumentare il piacere di vivere attraverso la maggior presenza nel momento che si vive, la consapevolezza delle proprie emozioni e sensazioni corporee, il godere delle sensazioni dei propri sensi. Oggi una vasta produzione di studi e ricerche scientifiche è in grado di documentare i risultati raggiunti dal programma. Si può visitare a tale scopo il sito della American Mindfulness Research Association

PER CHI E'

Per chiunque vuole vivere meglio.  Per persone sottoposte a stress che vogliono salvaguardare la propria salute da malattie e contemporaneamente migliorare la propria capacità di reggere allo stress stesso. Per persone che devono vivere situazioni di cambiamento, anche legate a problemi fisici o malattie. Per chi aspira a condurre in generale una vita serena e armoniosa. Per operatori delle professioni di aiuto (medici, psicologi, infermieri, operatori socio sanitari). Per attori organizzativi impegnati in ruoli manageriali, di leadership e di cura delle risorse umane. Per insegnanti ed operatori della scuola. Per persone in pensione che aspirano ad essere felici anche nel nuovo contesto.

INSEGNANTI

Giorgio Andreoli si è formato alla Mindfulness con svariati maestri tra cui John Earl Coleman e Corrado Pensa. Pratica questa ed altre forme di consapevolezza da oltre 15 anni. Psicoterapeuta dal 1989. Iscritto nella Sezione A (Psicoterapeuti) dell’Albo degli Psicologi della Lombardia dal 1990. Psicologo Clinico laureato dall’Università di Padova. Master in Business Administration  (MBA) dell’IMD di Losanna.  Ingegnere Chimico del Politecnico di Milano.

Luciana Durigon è Counselor in Analisi Transazionale con formazione presso il Centro Berne di Milano. E’ istruttore del Progetto Gaia – Benessere Globale per la Promozione Sociale, sostenuto e finanziato dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali. Ha avuto tra i suoi insegnanti Letizia Baglioni.  E’ laureata in Economia Aziendale a Ca’ Foscari, Venezia.

INFORMAZIONI UTILI

Gli Incontri di Presentazione sono ad ingresso libero previa prenotazione. Per partecipare all’Incontro di Presentazione prenotarsi qui sopra. Suggeriamo di portare con se un cuscino, ove possibile. Saranno comunque a disposizione dei materassini in quanto la mindfulness, abitualmente, si pratica seduti sul pavimento. Per ulteriori informazioni scrivere a info@viveremindfulness.it  o chiamare il 389 074 7861. Risponderà una segreteria. Verrete richiamati.

CONTATTI

Per qualsiasi necessità, contattaci scrivendoci a