Benvenuto in Vivere in Mindfulness!

Hai fatto il primo passo per vivere con una aumentata gioia:
pensieri, emozioni, sensazioni

COSA È

Vivere in Mindfulness è un posto dove apprendere a USARE la Mindfulness per il proprio benessere. Materiale, emotivo, spirituale.

La promessa è grande! Eppure il percorso è facile!

Da alcuni anni, in tutto il mondo diventa sempre più diffusa tra chi si vuole bene questa disciplina – la Mindfulness – che riequilibra in modo consapevole il nostro organismo fatto di tre parti corpo-emozioni-mente.

 

Leggi ancora…

DettagliDettagli

A CHI SI RIVOLGE

La pratica della Mindfulness è per tutti quelli che amano la propria vita e vogliono continuare a vivere la propria vita così com’è. Magari solo un po’ meglio!

 

Ma è anche per tutti coloro che odiano la propria vita com’è in quel momento. Perché, senza volerla cambiare completamente, odiano lo stress in cui si trovano, il disturbo fisico che è arrivato e non vuole andarsene, l’indecisione rispetto a qualcosa che non riescono a valutare veramente.

 

È per professionisti, funzionari, imprenditori, vicepresidi, medici, infermieri, vigili del fuoco, magistrati, avvocati e commercialisti… Per tutti insomma! E per chiunque voglia vivere meglio!

DettagliDettagli

I NOSTRI PROGRAMMI

Presentazione Nuovi Corsi 2019

Martedì e giovedì alle 19.30

Un corso di Mindfulness per tutti. Facile. Rilassante. Stupefacente per i benefici che produce. Chiunque può partecipare. Ci si può iscrivere in qualsiasi momento dell’anno e frequentarlo quando si desidera, smettendo e ricominciando la frequenza di mese in mese.

Ritiro di Mindfulness di un giorno (6 ore)

In completo silenzio – include un pasto silenzioso e una camminata nella natura

Per chi ha già esperienza di Mindfulness, oppure ha concluso (o sta concludendo) un Corso Base e desidera portare oltre e rafforzare la propria esperienza con la Mindfulness praticando in maggiore continuità

 In luogo immerso nella natura da definire

Vuoi saperne di più? Contattaci

DettagliDettagli